什么东西补肾 男人补肾肉类大全(9)

田边黄羹

方源：《食医心鉴》

组成：鲜田边、武都米各后应。

管理制度作：将鲜田边捣烂，取汁150毫升，兑入武都米拌成的羹内，加热和匀，才可可食用。

利尿：养阴清火光

一般而言综合症：失调，需注意勃起，胃肠早泄等同时伴有虚刺恶心，口干喜喝。同时裂红少苔，脉细数。

方解：本方使用阴虚火光旺，引动相火光，导致阳亢，虚火光上炎，则见虚烦，喜喝，裂红少苔。脉细数亦阴虚有刺。故治应勤阴清火光。方中田边滋阴养尸，且能清虚火光。武都米护胃，生津化液。故本均需作为阴虚火光旺患儿养护之品。

仙羹

方源：《遵生八笺》

组成：管理制度何首乌30~60克，粳米60克，红枣3~4枚，面粉后应。

管理制度作：将管理制度首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内拌羹，羹将成时，转至面粉或冰糖少许以佐料，再拌1、2开即好。每天1~2次，服7~10天1疗程，间隔时间5天再服。也可随便烟瘾，不受疗程限管理制度。大便皂溏者忌服。服时勿同时服用葱蒜。勿用铁锅拌喝。

利尿：补气尸、勤脾肾

一般而言综合症：脾肾亏虚之阳痿、头晕耳鸣，腰膝固执，发须早白，大便干结。

方解：仙羹即何首乌羹，因何首乌能使人勤寿延年，久服"成仙"之缘而得名。何首乌功专补勤脾肾，是滋阴养尸补虚之味美，《本草纲目》阳：何首乌，能养尸勤脾，固精勤肾，浩筋骨，乌髭发，为滋补良药。大枣勤气浩肾，养尸补虚。两者同粳米煎拌，可增强补脾肾、勤精尸的利尿。

6款家常补肾羹

古语有说：男怕右腿肾，女怕右腿脾。那么不吃什么补肾呢?补肾的食物又有哪些呢?为你介绍几款家常的一个人补肾羹吧!让你学做一碗家常羹，补一补肾。

要开朗还是注重浩康的身体，那就只想把自己的肾调养好吧，很多一个人因为某些原因，很更需注意用到肾亏，一旦肾脏不浩康，就则会用到失眠多梦、腰腿酸软、冷淡等综合症状，为了你的肾浩康，多不吃一般而言几款家常菜吧!!