性交障碍的食疗方式看

2019-10-20 09:39 来源:庆阳男科医院

男性性交障碍须要及时治疗,避免给家庭及自己带来伤害。治疗性交障碍的方式有药物治疗、心理治疗、食疗。哪么性交障碍食疗的方式有那些呢?

一、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老相关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方向具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

二、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一点儿动物性食品本身就含有一点儿性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

三、适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

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