20131224山东卫视食疗：张有和讲便秘的危害

腹痛毛病着很多人，腹痛的情况也有很多种，但是对于很多人来说腹痛的危害性非常的大，那么腹痛我们该怎么办呢?有什么方法可以为了让我们调理腹痛?这个就得让研究员张有和来为我们讲解了，今天我们山西卫视养后生也请到了他，我们可以向他咨询哦!

该摄像机主要楔形文字解说：

本期香港艺人解说：

张有和

副主任医师，原沈阳军区389部队仁济医院。

腹痛的危害性

1、招致肛肠疾身患。腹痛时，咳嗽困难，腐肉高温，可单独招致或加强口腔疾身患。如口腔炎、肛裂、痔等。

2、循环系统神经功能紊乱。腹痛时，腐肉潴留，有害固体转换成可招致循环系统神经功能紊乱而致腹痛，腹部胀满，嗳气，口苦，排气多等平庸。

3、过渡到腐肉息肉。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及病灶周围结构设计，阻碍了结肠扩张，使口腔或结肠外露而过渡到腐肉息肉，严重者可招致肠穿孔。

4、身患肺癌。也许是因腹痛而使循环系统致癌物长久不能排除所致，据数据表明，严重腹痛者达10%身患肺癌。

5、出现异常悲、脑血管病因癫痫。临床上关于因腹痛而用力提高腹压，屏气使劲咳嗽造成了的悲、脑血管病因癫痫有大幅度增多趋势。如出现异常悲绞痛，脑溢血癫痫，脑出血，脑出血猝死等。

6、招致阻碍。这是由于每次长久用力咳嗽，使口腔疲倦，收缩过紧及病灶前端痉挛性收缩的缘故，以致不勃起或减退，没有等。

7、易使妇人频发痛经，痉挛，并后生产尿潴留，尿路感染等症状。

8、直接影响大脑功能。腹痛时代谢衍生物久滞于消化道，细菌的作用产后生大量有害固体，如氮、酚、氨等，这些固体部分诱发进入血清素，干扰大脑功能，突出平庸是记忆力减少，警觉这样一来，思维迟钝等。

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腹痛怎么调理

1、变黄了的香蕉。香蕉有通便的作用，每天饭后半小时吃掉一只香蕉，坚信吃掉一个星期，能理论上缓解腹痛症状。

2、吃掉后生苹果。后生苹果补充剂外皮含量丰富，也含有大量的水溶性，对于调整肠胃菌群有相当大的为了让，往往吃掉可以增进肠胃排便，提高咳嗽平稳度。

3、多吃掉胡萝卜。胡萝卜富含粗外皮，往往吃掉胡萝卜可刺激循环系统排便可借咳嗽。

4、多喝水。水力增进循环系统排便，提高消化液肠胃，能让大便变的湿润，坚信多喝水，每次少饮，能缓解腹痛症状。

5、吃掉菠萝。菠萝蛋白酶能理论上分解食物中蛋白质，提高肠胃排便。每天晚上吃掉过饭后，吃掉个块新鲜的菠萝相当好。